Une bonne base pour s’amuser aux fourneaux en un rien de temps!
Sport et nutrition
On mange/boit quoi, quand, comment, avant, pendant, après sa séance sportive ?
Soupe de poulet exotique revigorante
Citron, gingembre et cumin au rendez-vous histoire de faire vibrer cette soupe de poulet supra simple!
Riz cantonnais revisité
Difficile de faire plus simple avec les fonds de placard! ( Sans matière grasse).
Tagliatelles de riz, petits légumes, sésame et tamari
Matériel Casserole et passoire/chinois Poêle Ingrédients pour 2 personnes 2 portions de tagliatelles de riz 1 à 2 carottes 1…
Cookies véganes, chocolat noir intense
17 minutes : 2 minutes, le temps d’écraser la banane, 15 minutes de cuisson et c’est tout bon!
