Pain

Pain

Un petit mélange, 45 minutes de cuisson ( soit le temps de faire quelques exercices de pilates:) et il sera prêt à être dévoré! 

Temps de préparation :

5 minutes

Temps de cuisson :

45 minutes environ

Ustensiles, accessoires :

Vitaliseur/vapok :

Moule

Saladier

Ingrédients :

1 verre de :

poudre d’amandes

farine de sorgho

farine de teff

eau

2 oeufs

1 càs huile de coco

1 càs sucre de coco

Une bonne pincée de sel

Une pincée de bicarbonate

Comment :

Remplissez la cuve d’1/3 d’eau. Portez-la à ébullition.

Pendant-ce temps-là, mélangez tous les ingrédients dans un saladier. Pour versez dans le moule. Dès que l’eau bout posez le moule sur le tamis du vitaliseur et patientez environ 45 minutes. C’est prêt !

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