Soupe de poulet exotique revigorante

Citron, gingembre et cumin au rendez-vous histoire de faire vibrer cette soupe de poulet supra simple!

Riz sauce bolognaise révisitée au veau

Pour finir un reste de riz. Assiette complète, gourmande, sans matière grasse ajoutée.

On pique 4 ingrédients de base dans le frigo, on roule et on savoure!

Parfaites pour un apéro protéiné, riches en fer ( qui sera encore mieux absorbé par la vitamine C du citron:)

Pour changer du poulet rôti;)

Matériel Vitaliseur Poêle Four et plat Ingrédients pour 4 personnes environ 2 verres de riz thaï 3 verres d’eau 2 … Plus