Salade-minute

Idéale pour un déjeuner rapide !

Risotto complet

Histoire de changer des pâte carbo!

Gâteau au chocolat sans gluten sans produit laitier pour 6 personnes

Aussi simple que gourmand !

Soupe de potimarron aux lentilles corail et cumin

Idéale en entrée ou en diner léger, sans matière grasse nécessaire, et végane;

Tuiles zatar parmesan ( et sa version végane)

Bien croustillantes, à savourer avec son café en version petit dej salé ou en snack salé ( ça change des chips, non?) et déclinables à l’infini bien-sûr!

Les pâtes de riz sauce Bolognaise qui réchauffent

Idéal pour un diner qui plait à toute la famille sans préparation si ce n’est cuire des pâtes de riz à cuisson rapide, enfourner et saupoudrer du parmesan râpé.