Poissons – PAULINE SONNINO-LAVEIX

28 mars 2022 paulinelaveixcuisine Cuisine sans gluten, sans lactose, low FODMAPs, Légumes, Les salées, Poissons, Riz

Saumon à l’asiatique

Exemple de lunch box complète.

10 février 202210 février 2022 paulinelaveixcuisine Cuisine sans gluten, sans lactose, low FODMAPs, Légumes, Les boissons, Les salées, Oeufs, Poissons, Soupes

Bouillon immunité

Bouillon protéiné pour se réchauffer.

13 janvier 202213 janvier 2022 paulinelaveixcuisine Entrées, Légumes, Légumes secs, Les salées, Poissons, réintroduction fodmaps, Réintroduction progressive du lactose, Salades, Sans cuisson

Salade-minute

Idéale pour un déjeuner rapide !

18 octobre 202118 octobre 2021 paulinelaveixcuisine Autres- Enfants, Cuisine sans gluten, sans lactose, low FODMAPs, Enfance, Enfants, Légumes, Les boissons, Les salées, Poissons, Soupes

Saumon, soupe, fromage frais

Simple, efficace!

11 janvier 2021 paulinelaveixcuisine Les boissons, Les salées, Poissons, Soupes

Bouillon de poisson no gaspi

Histoire de recycler le jus de cuisson du poisson du soir:)

11 janvier 202111 janvier 2021 paulinelaveixcuisine Légumes, Poissons, Riz

Risotto de cabillaud

On se réchauffe ?