Barres de céréales nappage chocolaté

Matériel

Robot mixeur, four, papier cuisson, réfrigérateur

Ingrédients

2 verres de flocons de sarrasin 

1 verre de mélange d’oléagineux ( amandes et noix de pécan)

6 carrés de chocolat noir (Nestlé dessert, par exemple) + 12 pour le nappage

1/2 verre de sirop d’érable

1/2 verre d’eau 

Etapes

Préchauffez le four à 180°C.

Mixez tous les ingrédients. Versez au centre du papier cuisson. Pliez le papier cuisson et aplatissez bien. Vous pouvez vous aidez en appuyant avec une planche à découper par exemple. Enfournez 5 minutes à 180°C puis 5 minutes four éteint. Sortez.

NB : il me semble tout à fait envisageable de sauter l’étape four, c’est-à-dire d’aplatir la pâte, de napper de chocolat et de faire durcir le tout au réfrigérateur. 

Faites fondre les 12 carrés de chocolat ( bain-marie, vitaliseur, micro-ondes…) et étalez sur la préparation qui sort du four. Réservez ensuite au réfrigérateur jusqu’à ce que le chocolat durcisse.

 

20180619_175512-01706729887502563323.jpeg

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s