Matériel
Poêle
Ingrédients pour 2 personnes
4 tartines ou plat de pâtes ou 4 pommes de terre cuites à la vapeur pour davantage de goût
2 carottes
1 courgette
Quelques tomates cerises
2 steaks hachés
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
1/2 cuillère à soupe de sauce tamari
1 soupçon d’herbes de Provence
1 soupçon de gingembre en poudre
Étapes
Découpez les carottes en rondelles, la courgette en dés et les tomates en deux une fois lavées.
Faîtes revenir tous ces légumes à la poêle dans l’huile d’olive.
Ajoutez ensuite les steaks hachés grossièrement « émiettés ».
Mélangez le tout, ajoutez la sauce tamari, les herbes de Provence et le gingembre.
Servez sur vos craquottes, vos pâtes, vos pommes de terre ou seul.