Conférence – Ménopause et alimentation

Conférence – Ménopause et alimentation

On discute des clés pour :

-lutter contre l’ostéoporose et la sarcopénie par une assiette simple

-connaître ses besoins 

-une organisation nutritionnelle adaptée

-maintenir un poids stable

l’énergie dans l’assiette

-oser s’écouter

Les conférences peuvent avoir lieu chez vous, dans un lieu dédié ( n’hésitez pas à consulter les actus), mais aussi en visio.

C’est avec grand plaisir que je répondrai à toutes vos interrogations ici.

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