Catégorie : Enfance
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Atelier Cuisine & Nutrition – Enfants – Paris-Pyla
S’amuser en s’informant et en cuisinant autour d’un bon goûter maison !
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Point sur les teneurs en fibres – adaptées à votre quotidien
13g de fibres dans 100g d’amandes avec peau vous parle peu ? Voilà 2 fiches de teneurs en fibres adaptées à ce que vous mangez réellement.
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Soupe hivernale tout en douceur
Très facile et très riche en énergie, protéines, fer, fibres. Idéale pour : le sportif ( avant et/ou après l’effort), le jeune enfant, en cas d’anémie et de constipation.
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Idée goûter d’anniversaire sans gluten sans lactose et végan qui fait « scrontch » !
Histoire de changer des chips et d’amuser les invités !
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Idée recette DME : pain au levain grillé tartiné
Gourmandise et introduction d’allergène(s) : gluten, protéines de lait de vache, sésame.