Un dîner léger, savoureux, économe, rapide et efficace. Qui dit mieux?
Ustensiles, accessoires :
Casserole
Ingrédients :
Une pomme de terre
Une endive
Quelques feuilles de menthe et coriandre fraîches
Un trait d’huile d’olive
1/2 jus de citron jaune
Quelques graines de tournesol, lin doré, chia
Comment:
Faîtes bouillir la pomme de terre dans une casserole. Après environ 15 minutes, ( selon son gabarit) sortez-la et passez-la sous l’eau froide. Disposez-la ensuite dans une assiette.
Il ne vous reste plus qu’à y verser quelques gouttes d’huile d’olive, le filet de citron, les graines, les aromates et les feuilles d’endive.