Les vacances approchent à grand pas et qu’il fasse beau ou pas, occuper les enfants et petits-enfants n’est pas toujours si évident (et reposant).
Durant une heure je les fais papoter, jouer et cuisiner, chez vous.
Durant une heure on parle nutrition :
-besoins nutritionnels
-différents nutriments : utilités, sources, idées recettes
-décrypter des étiquettes…
On joue en individuel ou en équipe pour retenir dans une ambiance de détente ce qu’on vient de voir.
Et puis, on déguste et/ou on cuisine aussi (sans cuisson).
Parce que bien manger c’est avant tout : savoir et s’amuser.
Et ce n’est pas la diététicienne-nutritionniste pédiatrique que je suis qui dira le contraire, ni la babysitter que j’ai été avant de devenir mère d’un petit cuisinier en herbe.
J’anime les ateliers nutrition de deux écoles parisiennes à l’année et suis affiliée au réseau de santé périnatal parisien.
Pour toute question n’hésitez pas à me contacter.
Prix :
90e l’atelier à diviser entre participants.
Étant diététicienne-nutritionniste libérale, il est fort probable que votre mutuelle puisse prendre une grande partie de l’atelier en charge.
Logistique :
-Ingrédients : je peux m’en occuper et vous me remboursez sur présentation des tickets de caisse.
-Matériel : prévoir : une cuillère, une fourchette, un verre, un bol par participant, idéalement du vinaigre blanc pour rincer nos fruits et légumes.
PAULINE SONNINO-LAVEIX 