Friday juicy day

Savourer ses 5 fruits et légumes par jour sous forme de smoothies histoire de s’amuser et… de faire manger du coloré à nos chérubins?:)

1-Smoothie banane : 1/2 banane, un fond d’eau, 2 cuillères à café de purée d’amandes blanches

2-Smoothie carotte-orange-gingembre-citron

3-Smoothie 1/2avocat 1/2 banane 2kiwis

4-Velouté courgette basilic

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