Étiquette : vegan

• Velouté de potimarron marin

  

  Idée pour introduire les algues riches en protéines, calcium, fer, magnésium, fibres, potassium, vitamine B9( folates), vitamine B12, zinc…De manière simple et naturelle.

  paulinelaveixcuisine

  28 mars 2022

  Boissons réconfortantes, Cuisine sans gluten, sans lactose, low FODMAPs, Entrées, Légumes, Les boissons, Les salées, Soupes, Spéciales, végé, végétarien, vegan

  #aperovegan, #diététiciennedefamille, #diététicienneparis8, #diététiquepédiatrique, #nori, #pédodiététique, #potimarron, #sansfodmaps, #sansgluten, #sanslactose, #sanslait, #vegetarien, vegan

• Gâteau au chocolat sans gluten sans produit laitier pour 6 personnes

  

  Aussi simple que gourmand !

  paulinelaveixcuisine

  29 décembre 2021

  Cuisine sans gluten, sans lactose, low FODMAPs, Desserts, Les sucrées, Oeufs, Petit déjeuner/ goûter, Spéciales, végé, végétarien

  #CHOCOLAT, #gateauauchocolat, #lowfodmaps, #sansfodmaps, #sansgluten, #sanslactose, vegan

• Soupe de potimarron aux lentilles corail et cumin

  

  Idéale en entrée ou en diner léger, sans matière grasse nécessaire, et végane;

  paulinelaveixcuisine

  21 décembre 2021

  Autres- Enfants, Boissons réconfortantes, Cuisine sans gluten, sans lactose, low FODMAPs, Diversification alimentaire à l’ancienne, Entrées, Légumes, Légumes secs, Les boissons, Les salées, Soupes, Spéciales, végé, végétarien, vegan

  #aperovegan, #diversificationalimentaire, #lowfodmaps, #potagevegan, #recettesoupevegane, #sansgluten, #sanslactose, #sanslait, vegan

• Idées encas sans gluten sans produit laitier

  

  Lorsque l’on a un régime un peu particulier, il n’est pas toujours évident de trouver un petit truc à grignoter ou à faire grignoter à son bambin à l’extérieur : voici quelques encas basiques.

  paulinelaveixcuisine

  15 novembre 2021

  Les focus bien-être

  #aplv, #collationsansglutensanslactose, #goûtersansgluten, #goûtersansplv, #sansgluten, #sanslactose, #snacksanslactose, #snacksanslguten, #snacksansplv, vegan

• Compote de coings

  On découpe grossièrement les coings, on ajoute de l’eau on peut couvrir et une fois tendre on mixera avec du sucre vanillé ou du sirop d’érable, pourquoi pas jouer avec de la cannelle ou de la poudre d’amandes, vous l’avez compris on improvise avec ce qu’on a sous la main et surtout on s’amuse! À […]

  paulinelaveixcuisine

  18 octobre 2021

  Autres- Enfants, Desserts, Enfance, Enfants, Fruits, Les sucrées, Petit déjeuner/ goûter, Spéciales, végétarien, vegan

  #compotedecoing, #compotes, #DESSERT, #mauxdeventre, #sansgluten, #sanslactose, #sanslait, vegan

• Friday juicy day

  

  Savourer ses 5 fruits et légumes par jour sous forme de smoothies histoire de s’amuser et… de faire manger du coloré à nos chérubins?:)

  paulinelaveixcuisine

  1 octobre 2021

  Autres- Enfants, Desserts, Enfance, Enfants, Entrées, Fruits, Légumes, Les boissons, Les salées, Les sucrées, Petit déjeuner/ goûter, Sans cuisson, sans sucre ajouté, Soupes, Spéciales, végé, végétarien, vegan

  #diversificationalimentaire, #lowfodmaps, #sansfodmaps, #sansgluten, #sanslactose, #sanslait, #sanssucreraffiné, #smoothie, vegan